原标题：吸烟究竟是原标烟究影响烟民样文如何影响肺部的？老烟民的肺到底长什么样？一文科普

“吸烟有害健康”可谓是人人皆知，然而，题吸真正能下定决心戒烟的竟何人却并不多。

据了解，肺部我国目前大约有3.5亿烟民，老的肺到底吸烟人数世界第一，科普同时，原标烟究影响烟民样文每年因吸烟相关的题吸疾病而死亡的人数也是世界第一，这并不光荣的竟何“世界第一”也在提醒我们，要开始重视吸烟所带来的肺部危害了。

而吸烟带给人体的老的肺到底危害多种多样，其中最为人们熟知的科普就是对肺部造成的伤害了。有研究表明，原标烟究影响烟民样文烟民发生肺癌的题吸几率比不吸烟的人群要高出10倍！

那吸烟是竟何如何影响肺部的？

韩国某电视台曾播出过这样一个视频，内容是韩国某医院肺病患者接受内窥镜检查时的影像记录，从该视频中可以很清楚的看出，烟民与不吸烟者相比，肺部有明显的区别。

从播出的视频可以看到，不吸烟者的肺呈现出健康的淡粉色，而烟龄15年的烟民其肺部颜色已经发黄、变得黯淡，并且在肺的一侧出现了大面积黑色斑点，这些斑点即致癌物。

更为可怕的是，在内镜下，有30年烟龄的烟民肺部已经完全无法看出原来的颜色，整个肺布满了黑色的斑点。

医生表示，之所以会出现这种情况，是因为香烟中含有大量的有害物质，其中的重金属、焦油及致癌物不断在肺中堆积，最终导致肺部面目全非，也大大增加了肺癌的发病风险。

吸烟除了可影响肺部健康，也会刺激人体的口腔、食管、胃黏膜，诱发相关的癌症。此外，吸烟还会刺激、损伤血管，加速动脉粥样硬化的形成，使心脑血管疾病的发生风险大大提高！因此，为了健康着想，建议大家积极戒烟。

那么，已经抽烟长达几十年的老烟民戒烟有用吗？

不少老烟民觉得自己已经抽了几十年的烟，现在戒烟，身体所受到的伤害也不能恢复，戒烟没什么意义。事实上，只要能戒烟，多晚都不算晚。有研究表明，烟民戒烟之后，其体内的正常细胞比吸烟者会多出许多。

不过，对于吸烟时间长达几十年的老烟民来说，想要在短时间内戒烟并不现实，因为香烟有成瘾性，一旦烟民有一段时间不吸烟，很可能出现头痛、焦虑等症状，因此戒烟也要有科学、合理的方法。

建议大家在戒烟时，可以寻找一些替代品，比如想抽烟时可以吃一些瓜子、糖果等零食来代替香烟。此外，如果出现严重的戒断反应，也可以在医生指导下利用药物进行干预，减轻戒烟所造成的不适。

总之，吸烟时间越长，给肺部造成的伤害就越大，而且吸烟还可损害血管健康，增加胃癌等癌症的发病风险，所以为了健康着想，及时戒烟很有必要，而且越早戒烟，受益越大。

不过，烟草会使人上瘾，戒烟时很可能出现戒断反应，要采取科学、合理的方式戒烟，必要时可在医生指导下服用药物进行干预。返回搜狐，查看更多

责任编辑：